Gesundheit für Körper, Geist und Seele
Raum für neues Bewusstsein
Hell und freundlich gestaltete Räume mit Loftcharakter und gemütlichem Ambiente für einen entspannten Aufenthalt
Regelmäßige Kurse sowie Workshops und Seminare zu Bewegung, Entspannung und Gesundheit
Kurse in kleinen Gruppen mit maximal 10 Personen
Raum und Zeit für persönliche Gepräche und indivduelle Tipps
Man kann einem Menschen nichts lehren,
man kann ihm nur helfen sich selbst zu entdecken.
Galileo
Specials - Workshops - Seminare
mit verschiedenen Dozentinnen
Yin Yoga ist ein sanfter,
sehr ruhiger und fast schon meditativer Yogastil, in der die Asanas lange gehalten werden.
Es wirkt sehr entspannend und regenerativ.
Verspannungen in Gelenken und Faszien können sich lösen.
Freitag 31. Januar 2025
18.00 – 19.30 Uhr
Nächste Termine:
28.02./21.03./18.04.2025
14. Februar 2025
um 19.00 Uhr mit
Petra Maria Daikeler
Der ganzheitliche Heilprozeß und seine Wirkung
Für wen ist die Behandlung geeeignet
Erkenntnisse
Beweggründe für die Behandlung
…
mehr unter weitere Infos
im Flyer lesen
Anmeldung: www.petramariadaikeler.com
Mit tanzenden Schritten, rhythmischen Bewegungen der Hände und einer freien Stimme gemeinsam in die Magie des Rhythmuskreises eintauchen.
Durch Präsenz und die bewusste Wahrnehmung im Körper entfaltet sich die besondere Kraft des Kreises: Balance und Fokussierung stellen sich ein, dein Geist wird klar, und du fühlst dich geerdet während Dein Körper sich in rhythmischer Bewegung befindet. Alles, was dich von deinem wahren Selbst ablenkt, wird spürbar und kann losgelassen werden. Im Kreis spürst du die Verbindung zu dir selbst und den anderen. Du gleitest in einen Flow, der Freiheit und Selbstausdruck mit sich bringt – voller Energie und doch tief in dir ruhend.
Sonntag 16.02.2025
von 11.00 – 14.00 Uhr
mit Silva Liberto
www.rhythmica.de
WORKSHOP
Das schamanische Trommeln ist eine uralte Praxis, die uns in einen Zustand tiefer Geborgenheit führt und den Zugang zur inneren Welt der Seele öffnet. Die entstehenden Schwingungen fördern Thetawellen (4–7 Hz) im Gehirn, die Trancezu-stände und tiefe Meditation unterstützen.
In diesem Zustand kannst du Gefühle, Ängste und Blockaden erkunden, dich neu ausrichten und Selbstheilung anregen. Die Trommelreise schafft Raum für Rat, Kraft und Unterstützung und wirkt auch nach dem Abend weiter.
Do 27.02.2025
Zeit: 19.30 – 21.00 Uhr
Leitung und Anmeldung:
Silvia Liberto
www.rhythmica.de
Eine bewegte, energievolle
und entspannende Zeit
mit Energie und Körperübungen, Selbstamssagen, Akupressur, Meditation – vor, in und nach den Wechseljahren.
Die Übungen stärken unsere Mitte, helfen uns kraftvoller und beweglicher zu werden, verbesseren unseren Energiefluss sowie unsere körperlich-geistige Gesundheit und helfen uns zur Ruhe zu kommen.
Samstag 08. März
und
Mittwoch 26. März 2025
Karin Spohr & Carmen Strasser
Ein Übungstag zum Vertiefen und Erweitern Deiner Qi Gong Praxis. Eränzend dazu gibt es Akupressur, Meditation, Mudras, Mantren, Textimpulse sowie Infos zur Chinesishcen Philosphie
und Medizin.
Alles dreht sich um die Mitte
Samstag 05. April 2025
von
09.30 bis 17.30 Uhr
(1,5 Std. Mittagspause)
Dozentin: Karin Spohr (DQGG e.V.)
Fr 23. – So 25. Mai 2025
Mittelstenweiler am Bodensee
Das Frauenwochenende lädt Sie zu einem entspannten und bewegten Wochenende mit einer kleinen Gruppe Frauen in einer wohltuenden Umgebung ein.
Qi Gong, Meditation, Tanz, Akupressur, verschiedene Arten der Körperarbeit, kleine Rituale und mehr.
Genießen Sie Raum und Zeit für sich sowie mit der Gruppe.
Seminarleiterin: Karin Spohr
Klangschalenmassage
Klänge bringen Energie zum Fließen, beruhigen, ordnen, unterstützen Heilung. Die Klangschalen werden auf dem bekleideten Körper aufgestellt.
Klang-/Entspannungsreise
In eine tiefe Entspannung kommen.
Sie wählen das Thema Ihrer Klang-Entpannungsreise aus.
Individuelles Geschenk
von Ihnen ausgewählte Inhalte …
Verschenken Sie einen Gutschein.
In unserem Jahreszeiten-Frauenkreis erforschen und verbinden wir uns mit den Gefühlskräften, unseren Bedürfnissen und unserer ureigenen Weiblichkeit.
Im geborgenen Kreis unter Frauen können wir erleben und nachnähren, was es heißt gesehen und beantwortet zu werden, sich verletzlich zeigen zu dürfen und dabei resprektvoll begleitet und getragen zu werden.
Wir freuen uns auf unsere gemeinsame Wachsttumsreise.
Leitung:
Brigitte Maria König & Maike Molzahn
Info & Anmeldung:
www.kraftvoll-frau-sein.de
Kerzenlicht und Klänge laden Dich dazu ein altes Loszulassen und mit Ruhe und Gelassenheit das Jahr „ausklingen“ zu lassen.
Kursleiterin:
Karin Spohr
Sie sind Dozent*in und wollen Seminare oder Workshops anbieten?
Sie sind Teilnehmer*in und haben eine Idee für ein besonderes Angebot?
Sprechen Sie mich gerne an.
Ich freue mich auf Sie.
Karin Spohr
relaks Ulm - Terminkalender
Januar 2025
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Februar 2025
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
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März 2025
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April 2025
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Dienstag 04-01
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Mai 2025
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
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Donnerstag 05-01
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Juni 2025
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
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Juli 2025
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
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Dienstag 07-01
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Mittwoch 07-02
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Freitag 07-04
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Montag 07-07
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August 2025
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
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Freitag 08-01
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Montag 08-04
4
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Dienstag 08-05
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September 2025
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
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Montag 09-01
1
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Oktober 2025
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Mittwoch 10-01
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Dienstag 10-14
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Mittwoch 10-15
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Mittwoch 10-29
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Donnerstag 10-30
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Freitag 10-31
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November 2025
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
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Samstag 11-01
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Montag 11-10
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Dienstag 11-11
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Mittwoch 11-12
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Donnerstag 11-13
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Freitag 11-14
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Samstag 11-15
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Sonntag 11-16
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Montag 11-17
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Dienstag 11-18
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Mittwoch 11-19
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Donnerstag 11-20
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Freitag 11-21
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Samstag 11-22
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Sonntag 11-23
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Montag 11-24
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Dienstag 11-25
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Mittwoch 11-26
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Donnerstag 11-27
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Freitag 11-28
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Samstag 11-29
29
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Sonntag 11-30
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Dezember 2025
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
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Montag 12-01
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Dienstag 12-02
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Mittwoch 12-03
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Donnerstag 12-11
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