relaks

Gesundheit für Körper, Geist und Seele

Raum für neues Bewusstsein

Wir legen Wert auf ganzheitliches Wohlbefinden und laden daher immer wieder externe Dozent*innen ein, die Themenabende, Workshops und Seminare rund um Bewegung, Entspannung und Gesundheit anbieten. 

Unsere hell und freundlich gestalteten Räume mit Loftcharakter bieten Ihnen ein gemütliches Ambiente für einen entspannten Aufenthalt.
Die Angebote finden meist in kleinen Gruppen statt, so daß es immer Raum und Zeit für persönliche Gepräche und indivduelle Tipps gibt. 

Wir freuen uns auf Ihre Anfrage und Teilnahme.

Man kann einem Menschen nichts lehren, 
man kann ihm nur helfen sich selbst zu entdecken.
Galileo

Events - Workshops - Seminare

mit Karin Spohr und anderen Dozent*innen

In der Stille ins Spüren kommen und zur Essenz von dir selbst. Im Tanz entfaltest du deine körperlichen und emotionalen Ausdrucksmöglichkeiten. Musik und Bewegungsanleitung nehmen dich mit durch verschiedene Rhythmen des Lebens – immer tiefer in deinen Energiekörper.

Termine:

  • Samstag 08.02.20
  • 10:00 – 11:30 Uhr
  • Dienstag 03.03./ 31.03./ 28.04./ 26.05./ 07.07.20
  • 19.30 – 21.00 Uhr
  • Ursula Ritter

Dynamische Meditation nach Osho.
Die Meditation dauert 1 Stunde und besteht aus 4 Phasen. Die ersten 3 Phasen werden von Musik begleitet.

Termin:

  • Dienstag, 21.01.2020
  • 19:30 bis 20:45 Uhr
  • Karin Spohr

Die  Kräfte der Sonne erneuern das Leben, das der Winter eingeschlossen hatte. Das Feuer symbolisiert die eigene Inspiration und Erleuchtung, ebenso wie Wärme und Licht. Man entzündet beim Dunkelwerden überall im Haus für einen Moment alle Lampen und Kerzen, um dem zurückkehrenden Licht die Ehre zu erweisen, daher wird es auch als Lichterfest oder Kerzenfest bezeichnet.

Termin:

  • Sonntag, 02.02.2020
  • 17.00 – 18.30 Uhr
  • Karin Spohr

Mit einem Kreis von Menschen gemeinsam singen gehört zu den schönsten Lebensgeschenken, die das Universum für uns bereithält.
Beim Mantrasingen geht es darum aus dem Herzen zu singen, ganz bei sich und gleichzeitig ein Teil des großen Gesamtklangs zu sein.

Termine:

  • Mittwoch 11.03.2020
  • Mittwoch 29.04.2020
  • 19.30 bis 21.00 Uhr
  • Katja und Micha Böhm

Genießen Sie ein Wochenende in einer kleinen Gruppe und einer schönen Umgebung mit Qi Gong, verschiedenen Arten der Körperarbeit, Akupressur, Massage, Meditation und Tanz.
Raum und Zeit für sich und auch in der Gruppe zu genießen.

Termin:

  • 09. -11.10.2020
  • Fr 17:30 bis So 13:30 Uhr 
  • Karin Spohr

Klangschalenmassage
Klänge können beruhigen, ordnen, Energie zum Fließen bringen und Heilung unterstützen.

Entspannungsreise
Eine wirkungsvolle Methode um in eine tiefe Entspannung zu kommen.

Individuelles Geschenk
Ein Angebot mit von Ihnen individuell ausgewählten Inhalten.

Vereinbaren Sie Ihren individuellen Wunschtermin.
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Meditation hilft uns dabei unser Gedankenkarusell anzuhalten, zur Ruhe zu finden und uns zu entspannen. Sie unterstützt den Abbau von Stress und heilt Körper, Geist & Seele.

Termin:

  • momentan kein Angebot
  • 19.15 – 20.30 Uhr

Genieße ein meditatives Konzert im Liegen und nimm die Vielfältigkeit eines Gongs wahr. Sein Klang versetzt Deinen Körper ins schwingen und verhilft Dir tief zu entspannen. Das Konzert der besonderen Art, für alle Sinne.

Termin:

  • momentan kein Angebot

Sie sind Dozent*in und wollen Seminare oder Workshops anbieten?

Sie sind Teilnehmer*in und haben eine Idee für ein besonderes Angebot?

Sprechen Sie mich gerne an.

Ich freue mich auf Sie.
Karin Spohr

relaks Ulm - Terminkalender

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